自分を守るために、ずっと頑張ってきたのかもしれない

今日のお客様は、ずっと梵珠 bonzyuが気になっていたそうです。

気になり始めたのは、約1年前。

今回、札幌に来る用事があり、帰る日にあわせ思い切って予約してくださいました。

 

遠方から、ありがとうございます😊

 

最初は心と体を整える90分のご予約でしたが、

「せっかくだから」

と、トータルヒーリング120分に変更。

 

いろいろなお話を聞かせていただきました。

これまで、人間関係でつらい思いをすることが何度もあったそうです。

 

友人との関係。
買い物に行ったときのこと。
仕事で上司と対立してしまうこと。

 

それぞれ違う出来事なのですが、お話を聞いていると、ある共通点が見えてきました。

 

何かが起こると、

「自分のせいで、何か悪いことが起きたらどうしよう」

そんなふうに考えてしまう。

 

まだ起きていないことまで心配になり、必要以上にストレスを抱えてしまう。

 

例えば、仕事で上司と意見がぶつかったとき。

「このまま対立していて、上司が倒れてしまったらどうしよう」

というお話を聞いて、私は思わず、

「自分じゃなくて、上司の体の心配をするの？」

と聞いてしまいました（笑）。

 

いや、もちろん、相手を心配することが悪いわけではありません。

でも、自分がつらい思いをしているときでさえ、相手のことや、その先に起こるかもしれないことまで考えてしまう。

 

自分のことは、後回しになってしまうんですよね。

本当、優しすぎる（笑）。

 

私は、今起きている出来事だけではなく、もっと幼い頃に何かきっかけがあったのではないかと聞いてみました。

 

すると、それまで忘れていたという、子どもの頃の出来事がふっと浮かんできました。

 

お母さんに頼まれて、買い物に行っていた頃のこと。

お金を渡され、買い物をして帰ると、おつりが違うと言われた。

もう一度確認しに行っても、お店の人の話とお母さんの話が違う。

でも、自分ではいくら渡されたのか、はっきり覚えていない。

結局、どうしたらいいのかわからないまま、怒られてしまった。

 

子どもだったお客様にとっては、困った出来事だったと思います。

自分では確かなことがわからない。

でも、間違っていると言われる。

 

どうしたら怒られずに済んだんだろう。

どうしたら、こんなことにならずに済んだんだろう。

 

当時、実際にどんなことを考えていたのか、すべてわかるわけではありません。

でも、私はこのお話を聞いて、今のお客様の考え方とつながるものがあるように感じました。

 

疑われないようにするには、どうしたらいいんだろう。

間違えないようにするには、どうしたらいいんだろう。

自分のせいで何かが起こらないようにするには、どうしたらいいんだろう。

 

そんなふうに、周りから責められないように、何か問題が起きないように。

一生懸命、自分を守ろうとしてきたのかもしれません。

 

そう考えると、これまでのお話も少し違って見えてきます。

 

人に疑われないように。
間違いを起こさないように。
誰かとの関係が悪くならないように。

何か起きたら、自分が悪かったのではないかと考える。

本当は自分に関係のないことまで、自分の責任のように感じてしまう。

 

それは、ただ考えすぎているというだけではなく、これまで自分を守るために身につけてきたクセなのかもしれません。

そう考えると、今までずっと、気を張って頑張ってこられたんだろうなと思います。

 

でもね。

もう、何でも自分のせいにしなくてもいいのでは？

今回、私はそんなことを感じました。

 

施術では、そのとき浮かんできた出来事のイメージを扱いながら、心に残っていたものを癒していきました。

 

すると、不思議なことに、最初にお話しされていたほかの出来事についても、気持ちの変化が感じられました。

 

ひとつひとつの出来事を、別々に何とかしようとしなくてもいいのかもしれない。

根っこの部分に気づくことで、ほかのことの見え方も変わることがあるんですよね。

 

もちろん、今日気づいたからといって、長年の考え方が明日からすっかり変わるとは限りません。

これまで自分を守るために続けてきたことですから、すぐに手放せなくても不思議ではありません。

 

でも、

「あ、私、また自分のせいにしているな」

「これは、本当に私が心配することなのかな？」

そんなふうに気づけるだけでも、これまでとは違う選択ができるかもしれません。

 

きちっとやらなくてもいい。

何かが起きても、

「まあ、いいか」

「こんなことがあったけど、私には関係ないよな」

と、一度置いてみてもいい。

全部を自分で引き受けなくてもいいんです。

 

今回、波動調整も受けていただきました。

ストレスの原因となっている心理・感情として出てきたのが、

悲しみ、精神的疲れ、落胆、疑い、疲労困憊、怒り、変化への恐れ。

 

そして、

「悪いことが起こるのを恐れる」

……そのまんまだね（笑）。

思わず、そう言ってしまいました🤣

 

もちろん、機械に出てきた言葉だけですべてがわかるわけではありません。

でも、今日お話しされていたことと重なる部分があって、なかなか面白い機械だなと思います。

 

その後は、体も整えていきました。

気になっていた首や肩の動きも広がり、重たく感じた足も整えて、全体を調整して終了。

 

施術が終わると、

「また来たいです！ 冬だと雪道で遠いから来られないけど、雪が解けたらまた来ます！」

と言ってくださいました😊

 

お帰りになるときには、来られたときとはまた違う、キラキラした表情が印象的でした。

 

約1年前から気になっていた梵珠 bonzyu。

今回、勇気を出して来てくださったこと、本当に嬉しく思います。

 

人は、自分でも気づかないうちに、何かから自分を守るための考え方や行動を身につけていることがあります。

 

それは、そのときの自分に必要だったのかもしれません。

だから、そんな自分を責めなくてもいい。

ただ、今も同じように自分を守り続ける必要があるのかどうか。

そこに気づいていくことも、大切なんじゃないかなと思います。

 

何でも自分のせいにしなくてもいい。

起きたことを全部、自分で何とかしなくてもいい。

わからないことは、わからないままでもいい。

 

そして、

「ま、いっか」

と、置いておいてもいい。

 

そうやって少しずつ、自分を守るために頑張り続けてきた自分を緩めていけたら。

もっと楽に、自分らしく過ごせるようになるかもしれません。

 

紅葉も、少しずつ色を変えていきます🍁

無理に急いで変わろうとしなくても、今までと同じように頑張り続けなくてもいい。

自分では気づかないうちに、少しずつ変わっていることもあるのかもしれません。

 

今まで自分を守るために頑張ってきた自分も、そのままでいい。

これからは、もう少し力を抜いて、自分のペースで。

そんなふうに過ごせたらいいですね😊

 

また雪が解けた頃、お会いできるのを楽しみにしていますね。

遠くからありがとうございました。

 

 

梵珠 bonzyuでは、

「心と体を整える90分」
「トータルヒーリング120分」

こちらのメニューの中で、深層ヒーリングも行っています。

 

自分でもよくわからないストレスや、気づけば繰り返してしまう考え方。

過去の出来事が、今の自分に影響していることもあります。

 

無理に答えを出そうとしなくても大丈夫。

自分の内側にあるものに気づき、少しずつ力を抜いていく。

そんな時間を過ごしてみませんか？😊

 

札幌・麻生の梵珠 bonzyuでお待ちしています😊

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